Encourager les élèves acteurs de pratiquer beaucoup avant un spectacle . Préparation très réduit de manière significative la peur qu'ils oublieront une ligne ou êtes complètement perdu lors d'une performance .
2
Incitez-les à se concentrer sur leur performance à la place de leurs nerfs . L'anxiété est naturelle , mais il est plus précieux pour l'acteur de se concentrer son énergie sur la mémorisation de ses lignes et de comprendre son rôle dans la production .
3
Rappelez étudiants acteurs que le public est là pour le soutien les . Il est rare que quelqu'un assisté à un spectacle en espérant qu'il va à coup sûr. Les membres du public investissent du temps et de l'argent dans le spectacle et veulent voir un spectacle de qualité , ils sont donc , en un sens, d'enracinement pour les acteurs .
4
Encourager les élèves acteurs de juste continuer s'ils faire une erreur . Un acteur peut fouiller une ligne ou de manquer une information , mais au lieu de s'inquiéter à ce sujet , elle doit juste continuer et revenir sur la piste . Soit le public ne saura pas qu'elle a fait une erreur ou ils vont bientôt oublier .
5
Dites aux élèves à faire la sourde oreille du public . Si un acteur est constamment en attente d' acclamations , halètements , des applaudissements et d'autres indices de l'auditoire , sa performance en souffre et son anxiété augmente. Le trac se produit lorsque quelqu'un s'inquiète de ce que les autres pensent de lui quand il est sur scène .
6
Inciter les élèves acteurs de garder des spectacles malgré le trac . Le temps plus de stade, les acteurs prennent , plus ils vont assouplir et à l'aise sous les feux de la rampe . Il pourrait prendre des années , mais la joie d'accomplir finira par dépasser la peur .