Combien de calories va brûler 3 heures de danse ?

Danser pendant trois heures peut brûler un nombre important de calories en fonction de divers facteurs tels que le poids corporel d'une personne, l'intensité de la danse, le type de danse et le métabolisme individuel. En moyenne, une personne pesant environ 150 livres (68 kg) qui danse à intensité modérée peut brûler environ 450 à 600 calories en trois heures de danse continue. Il est important de noter que cette estimation peut varier et il est toujours préférable de consulter un professionnel de la santé ou un nutritionniste pour une estimation précise en fonction des circonstances individuelles.