Debout face à votre partenaire . L'homme doit faire face au mur . L'homme doit avoir sa main droite sur le bas du dos de la femme , et sa main gauche tenant la main droite de la femme à la hauteur des épaules . La femme devrait avoir sa main gauche sur l'épaule droite de l'homme .
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Étape avant avec votre pied gauche si vous êtes l'homme , comme la femme prend un peu de recul avec son pied droit . L'homme a ensuite un pas en avant avec son pied droit , sur le côté droit et le bas pour prendre du poids. La femme , dans le temps avec l'homme , un pas en arrière avec son pied gauche , sur le côté gauche et vers le bas pour prendre du poids.
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pas de côté avec le pied gauche si vous êtes l'homme et de prendre du poids à côté de votre pied droit comme la femme étapes sur le côté et prend du poids avec son pied gauche . Le couple a fait un pas vers la gauche, la moitié d'une étape de boîte . L'achèvement de l'étape de la boîte est l'inversion des étapes de l'homme et de la femme .
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Faites un pas en avant avec votre pied gauche si vous êtes la femme que l'homme prend un peu de recul avec son pied droit . La femme a alors un pas en avant avec son pied droit , sur le côté gauche et vers le bas pour prendre du poids. L'homme , dans le temps avec la femme , un pas en arrière avec son pied gauche , sur le côté gauche et vers le bas pour prendre du poids.
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pas de côté avec le pied gauche si vous êtes la femme et de prendre du poids à côté de votre pied droit comme l'homme les étapes de côté et prend du poids avec son pied droit , complétant l'étape de la boîte .