Mettez votre ballet pantoufle sur votre pied .
2
Maintenez les deux chaînes dans vos mains et tirer ou pousser les cordes dans chacune de vos mains correspondantes .
3
Pointez vos pieds et fléchir vos pieds s'adaptent à vos cordes de sorte qu'il est assez confortable pour permettre une certaine souplesse , mais encore l'appui de chaque position flex et le point .
4
Attachez les cordes ensemble dans un seul noeud, lorsque vos pieds sont plus à l'aise avec le niveau de soutien après flexion et pointant
5
Tirez sur les deux chaînes et essayer de caler le noeud à l'intérieur des crevasses de la pantoufle de ballet
6
Attacher le fil restant dans un arc .
7
Tuck chaque côté de la proue dans votre ballet pantoufle et assurez-vous que vous êtes toujours flexion confortable et pointant votre orteil , même avec les arcs rentrés dans votre chaussure de ballet .