Danseurs de ballet commencent leur formation en toile ou en cuir chaussons . Si vous avez développé la force et la souplesse nécessaires pour faire avancer le travail de pointe , vous pouvez commencer à danser en chaussons de pointe , qui ont une boîte de tep dur pour aider à soutenir votre poids quand vous vous levez sur vos orteils . Vous êtes habitué à la sécurisation de vos chaussons à bout de vos pieds avec une courroie simple ou double élastique , mais vos chaussures de pointe besoin satin ou en nylon rubans . Après avoir traversé et envelopper les rubans autour de votre cheville , vous former un noeud avec les deux extrémités . Le ruban que vous attachez à l'extérieur de votre chaussure doit être plusieurs pouces de plus que le ruban sur le côté intérieur de sorte que le noeud final sera mentir en toute sécurité le long de votre intérieur de la cheville .
Fixation des rubans
Lorsque vous achetez une nouvelle paire de chaussures de pointe , vous acheter les rubans séparément et fixez vous-même. En général , le ruban est non coupée au moment de l'achat , et vous commencerez le processus de fixation de vos rubans en coupant le ruban en quatre parties égales . Fabricants de ruban comprennent intentionnellement ruban en excès , tout en reconnaissant que les danseurs doivent différentes longueurs pour un ajustement personnalisé . Après avoir plié le talon de chaque chaussure vers l'intérieur et le marquage au bon endroit pour le placement avec un crayon , vous cousez chaque ruban en place .
Personnalisation Fit
Après avoir fixé les rubans , enfilez vos chaussures de pointe et fixer les rubans à votre cheville . Travailler avec un pied en flexion , traverser les deux rubans à votre articulation de la cheville , et envelopper les extrémités à l'arrière de la cheville . Ensuite, dessinez les extrémités arrière autour , jusqu'à ce que les deux bouts à l'intérieur de votre cheville . Assurez-vous que le ruban est plat et serré avec tous les enrouler autour . Faire un nœud à l'endroit doux entre les os de la cheville et du tendon d'Achille . Lorsque vous êtes sûr que vous avez un bon ajustement et le nœud est positionné correctement , couper l'excédent de ruban , en laissant 1 pouce sur les deux extrémités de rentrer derrière le noeud pour plus de sécurité , et de dissimuler les extrémités . Lorsque vous coupez vos rubans à leur taille requise , éviter l'effilochage et de préserver leur longueur en repliant les extrémités vers le bas et la couture le long du pli , en exécutant une allumette rapidement le long de l'arête de coupe pour faire fondre les fibres ensemble , ou par qui parsèment le bord avec claire vernis à ongles .
sécurité Examen
faire un nœud dans l' , zone charnue molle près de l'os de la cheville interne a l'avantage supplémentaire de mettre moins de pression sur votre tendon d'Achille . Un nœud qui repose derrière la jambe et directement sur l' Achille peut comprimer le tendon trop , entraînant des blessures . Nouage vos rubans sur les résultats latérales intérieures de la pression moins directe , le rendant plus sûr , ainsi que plus esthétique .