Ballet salle de classe traditionnelle exercices de danse

Ballet a souvent l'air facile , mais les danseurs de ballet passent de longues heures dans la classe de danse pour parfaire leur grâce , équilibre et technique . Avec des origines dans les cours royales du 16ème et 17ème siècle, la France , le ballet a évolué vers un art athlétique pratiquée à l'échelle internationale . Malgré les différences dans le style d'un enseignant à presque toutes les classes de ballet classique à travers le monde suivent le même modèle et comprennent les variations des mêmes exercices . Cette codification de la technique du ballet permet de préserver l'héritage de la forme d'art pour chaque nouvelle génération . Barre Exercices

Presque tous les cours de ballet classique commence à la barre . Une classe typique comprend de cinq à 12 combinaisons d'exercices pour se réchauffer , de renforcer et d' étirer le corps . Une séquence barre commence par de petits exercices , y compris des flexions de jambes appelés «nappes» et battement tendus , un exercice dans lequel un danseur glisse son pied sur le sol à un point . Danseurs aussi des mouvements plus importants , y compris developpes - lents , extensions de jambes contrôlées - " . Grands battements " et high kicks appelés
Adagio

Après l'échauffement à la barrre , le " adagio " partie de la classe de ballet aide danseurs développent le contrôle et la fluidité loin de la barre . Une combinaison typique adagio inclut des extensions haut de la jambe et des mouvements de bras gracieux appelés « port de bras " mis à ralentir la musique . Les enseignants peuvent aussi inclure les soldes longues ou tourne dans une combinaison de adagio .
Active

Les danseurs doivent maîtriser tourne déplacement rapide ainsi que tours fixes qui restent dans un seul endroit. Pirouettes - tours effectués sur une jambe - peuvent être pratiqués dans le centre de la pièce ou jumelés à voyager étapes à passer à travers la pièce . Les danseurs pratiquent également chaînés , petit voyage rapide tourne, et les tour- piqués , un mouvement dans lequel les étapes de danseur sur une seule pied tout en soulevant l'autre jambe sur le sol et de filature à travers le plancher .
Allegro
Photos

La partie allegro de classe implique des sauts en hauteur , jeu de jambes précis et souvent , plusieurs tours . Les enseignants divisent souvent allegro exercices en deux catégories - petit allegro et le grand allegro . Les combinaisons de Petit comprennent de petits sauts rapides tels que les sautés , le houblon sur deux pieds . Exercices allegro grands se déplacent habituellement sur ​​le sol et de se concentrer sur les grands sauts appelés " grands jetés " et " saut de chats " avec d'autres sauts . Les hommes peuvent également effectuer des sauts tournant appelés " tours en l' air " au cours de cette partie de la classe .
Coda

Les danseurs de niveau avancé ou professionnel peut terminer des cours de danse avec une coda ou grande finale . La coda donne danseurs l'occasion de tester leur endurance et de pratiquer les virages difficiles et des sauts qui se produisent à la fin de ballets classiques . Les danseurs peuvent se pratiquer fouettés en Tournant - une succession de tours effectués sur une jambe tandis que l'autre jambe fouette le danseur autour - ou des sauts et des bonds
Révérence
Classes de ballet se terminent par un exercice de vénération. Étudiants de danse utilisent la révérence à faire preuve de respect et de gratitude à l'instructeur et accompagnateur . Le respect inclut souvent des mouvements de bras lents ainsi que d'une révérence pour les étudiantes et les arcs pour les hommes . Ce rituel célèbre la tradition et l'élégance de l'art du ballet tout en aidant les élèves à se concentrer sur les leçons apprises en classe .