Le break dance ou "b boying » a commencé à New York au milieu des années 1970 . Il a grandi comme une forme de danse populaire de même que la hausse de la musique hip -hop . Il ya quatre éléments physiques de base de break dancing . Le plus souvent, ils sont considérés comme des toprock , downrock , se déplace de puissance , et se déplace de finition ( gel /pose ou le suicide ) .
Toprock implique toute forme d'étapes qui commencent à une position de départ . Ce sont généralement des mouvements transitoires qui vous aident à créer une dynamique avant de commencer les downrock se déplace . Se déplace downrock sont les mouvements « jeu de jambes » qui conduisent à des contorsions physiques complexes; le mouvement de downrock fondamental est le " 6 - étape . " Se déplace électriques nécessitent la danseuse de créer une dynamique avec le corps , soutenu par le haut du corps , afin qu'il puisse atteindre de tels mouvements que windwills , balayages et Flairs . Enfin , le danseur fin à une série et la variation des mouvements ci-dessus avec une pose ou le suicide . Ces mouvements ressemblent souvent à un poirier tordu ou le brochet , tandis que les suicides ressemblent chutes douloureuses ou des gouttes exécutés de manière à ne pas blesser la danseuse .
Le Six -Step
Avant de commencer les étapes , vous devez placer votre corps avec vos mains derrière vous et les deux pieds sur le devant, imitant un crabe . Voici une explication étape par étape .
1 . Soulevez votre main gauche , et déplacez votre pied droit où cette main utilisé pour être
2 . . Déplacez votre poids sur la main droite et du pied , déplacez votre jambe gauche à l'arrière de votre genou droit .
3 . Balancez votre jambe droite autour en face de votre main droite, et la main droite descend afin que vos jambes sont dans une position de crabe . Changez de main de sorte que votre main gauche est maintenant de retour sur le terrain et la main droite s'envole .
4 . Balancez votre jambe gauche autour d'un grand cercle et l'enrouler autour de la jambe droite .
5 . Déplacez votre jambe droite en arrière à la position initiale .
6 . Enfin , tirez la jambe gauche pendant que vous déplacez votre main droite sur le sol pour compléter la position de push-up . Vous êtes maintenant de retour à la position initiale de l'étape 1
style
Une fois que vous aurez maîtrisé les mouvements de danse ci-dessus, vous devriez considérer ce que vous portez tout vous cassez la danse . Un facteur important de break dance est votre «style» ou «arôme ». Beaucoup de garçons " b" portent des jeans baggy et des grands sweats à capuche . Il est également fréquent de porter des survêtements de tout le corps et Adidas ou Puma chaussures de course . L'autre aspect clé de ce style est des couleurs assorties qui sont souvent lumineux et ostentatoire .