1. Suivez des cours. C’est la meilleure façon de s’initier à la danse contemporaine et de développer les compétences et techniques dont vous avez besoin. Recherchez des cours proposés à différents niveaux, afin de pouvoir en trouver un qui convient à votre niveau de compétence.
2. Pratiquez, pratiquez, pratiquez. Le vieil adage « la pratique rend parfait » est vrai en danse comme dans d’autres disciplines. Plus vous pratiquerez, plus votre technique s'améliorera et plus vous pourrez vous exprimer par le mouvement.
3. Regardez des vidéos et lisez des livres. Regarder des vidéos de danseurs contemporains professionnels peut vous donner de l’inspiration et des idées pour votre propre danse. La lecture de livres sur la danse contemporaine peut vous aider à en apprendre davantage sur l’histoire et la théorie de cette forme de danse.
4. Assistez à des spectacles de danse. Regarder des spectacles de danse en direct peut être un excellent moyen de s’inspirer et de voir ce qu’il est possible de faire en danse contemporaine.
5. Collaborez avec d'autres danseurs. Danser avec les autres est une excellente façon d’apprendre les uns des autres et de développer votre propre style. Recherchez des opportunités de collaborer avec d’autres danseurs, que ce soit en classe ou dans une compagnie de danse.
6. Soyez patient. Il faut du temps pour développer les compétences et la technique dont vous avez besoin pour la danse contemporaine. Ne vous découragez pas si vous ne voyez pas de résultats immédiatement. Continuez simplement à vous entraîner et vous finirez par atteindre vos objectifs.
Conseils supplémentaires
* Portez des vêtements confortables dans lesquels vous pouvez bouger facilement.
* Dansez pieds nus ou avec des chaussures souples.
* Trouvez un espace où vous pourrez pratiquer sans être interrompu.
* Commencez par des mouvements simples et augmentez progressivement la difficulté à mesure que vous devenez plus à l'aise.
* N'ayez pas peur d'expérimenter et de trouver votre propre style de danse contemporaine.