La forme de danse est en quelque sorte similaire à Giddha dans sa présentation. Cependant, au lieu d'être exécuté debout, le Salok trouve son origine dans le travail des femmes assises. Elle était réalisée lors de la mouture du blé ou de tout grain sur des meules. Par conséquent, les mouvements consistent en une position assise ou accroupie du danseur avec quelques mouvements des mains, des doigts et des pieds.
Un mouvement commun associé au Salok consiste à applaudir dans les mains en position assise et à balancer la partie supérieure du corps. Le style d'applaudissement diffère de Gidda en applaudissant uniquement du poignet vers le haut tandis que la paume reste étendue dans la direction opposée aux applaudissements des bras ou des poignets. Un autre mouvement courant de Salok consiste à balancer ou à faire pivoter les poignets ou les bras en gardant le coude verrouillé à un endroit (ou à l'arrière). Les pieds n'ont pas beaucoup de styles uniques dans la danse Salok, mais le rythme reste aussi énergique que possible en position assise avec quelques mouvements rapides lorsqu'ils se tiennent debout, assis sur leurs hanches.