Regarder plusieurs exemples de la danse de rue avant de commencer les répétitions . Vous briser les mouvements compliqués en étapes simples et courtes séquences . Debout face au miroir , les jambes écartées , la tête et les bras en vrac . Comte, un et deux et trois et quatre , et répéter jusqu'à ce que vous avez un rythme allant .
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Sur le nombre , le rebond sur les boules de vos pieds sur un , tourner un quart de tour vers la droite , les jambes encore vaguement à part, sur deux ans, vers le centre sur trois et à gauche sur quatre . Il s'agit d'un saut facile . Maintenant, pliez les hanches dans un squat partielle . Vos genoux seront également plier un peu . Avec les hanches légèrement fléchis et les genoux pliés , répéter l' action précédente . Au lieu de sauter , utiliser le pied de plomb dans n'importe quelle direction vous vous déplacez à faire le quart de tour . Ne laissez pas votre angle de torse trop en avant . Gardez votre tête droite . Balancer les hanches légèrement au rythme de la musique .
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Mettez vos jambes écartées , les bras confortablement sur le côté , la main à plat , dans un geste «stop». Coudes légèrement pliés . Poussez vers la gauche et étendre le bras sur un , poussez vers la droite et d'étendre le bras sur deux , les mains dans un coup dans le milieu de votre poitrine sur trois, garder les mains dans la position de coup et de quatre croix à travers votre poitrine premiers avec le droit main vers l'avant , puis inverse et traverser avec la main gauche en avant. Combinez ce mouvement avec les deux combinaisons de la jambe . Restez sur le temps. Modifier ce mouvement en pliant les bras et fermer les poings .
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Poursuivre les travaux de bras en mettant les mains au centre , à plat ensemble, doigts , déplacez-les vers le ciel sur un , coude à la taille et déplacez-les vers le sol , la tête baissée comme si à la suite , sur deux , le bras gauche étendu sur et bras droit pointé vers le sol derrière la jambe droite sur trois et même le bras tendu pour pointer vers le sol en face de l' orteil gauche, le bras gauche reste étendu sur quatre . Balancer d'avant en arrière , les coudes et les poings en boule virage comme si vous étiez le ski . Hanches se balancent côté à l'autre au cours de cette série . Soyez plus vigoureuse . Percez l'air de faire les mouvements forte .
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chute à plat sur le sol et essayer un moulin à vent . Rassemblez vos bras sur le côté de votre corps et les mains à plat , face vers l'avant de chaque côté à la taille. Soulevez le corps sur les avant-bras et rebondir sur le un chef . Jambes ouvertes pour l'équilibre et tourner le corps d'un quart de tour sur deux . Aller dans un squat sur trois , les bras sur les côtés , mains en l'air . Sur quatre saut vers le haut dans une position debout , les jambes écartées , les bras pliés et les mains ensemble dans le milieu . Vous devrez peut-être gagner de la force de bras pour faire ce mouvement correctement.
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Pratiquez ces mouvements de base et ajouter plus de jeu de jambes . Coup votre jambe gauche en avant et tourner autour de la jambe droite . Étendre les bras au cours de la rotation de la numération un et deux et les mettre dans près de votre corps , les mains dans les doigts du milieu fait sur trois et quatre. Combinez ces étapes simples et de les changer ou ajouter des séquences différentes des mêmes étapes que vous continuez à rester dans le rythme de la musique .