Rechercher des cours offerts au niveau de début pour les élèves plus âgés dans votre région . Bonnes ressources pour ces classes sont à votre collège communautaire local ou annexe apprentissage , les groupes communautaires , tels que le YWCA ou YMCA , ainsi que des studios de danse traditionnelle .
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Parlez-en à votre avenir instructeur de ballet avant de signer pour une classe . Vous devriez poser des questions sur la façon dont les classes sont organisées , ainsi que si la classe est vraiment pour les débutants . Certaines classes peuvent nécessiter des connaissances de base des positions de ballet et ne peuvent être offerts dans le cadre d'une série séquentielle qui s'appuie sur les connaissances accumulées tout au long du parcours.
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Demande d'information au sujet de la tenue exigée pour votre classe prospective . Visibilité du corps en mouvement est essentiel à l'enseignement de ballet , alors ne soyez pas surpris si vous devez porter un justaucorps et collants - si de nombreuses écoles ne permettent aux élèves âgés de porter costume moins traditionnels , comme les pantalons de jazz et hermétique T-shirts .
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Sélectionnez les chaussures de ballet qui correspondent à votre pied bien . Chaussures de ballet , même pour le danseur adulte novice , doit être bien ajusté et demeurer en sécurité sur le pied pendant les mouvements de danse .
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Prenez le temps de se réchauffer avant de commencer votre cours de danse chaque semaine . Exécution jambes et le torse des exercices d'étirement peut aider à assouplir les muscles tendus . Exécution d'un peu d'exercice cardio-vasculaire comme prendre une marche rapide avant la classe peut aider à réchauffer votre corps tout en vous mettant dans le bon état d' esprit pour votre classe .
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Regardez le ballet DVD d'exercices ou bandes si vous ne parviennent pas à trouver un studio ou d'une classe pour les étudiants adultes . Vous pouvez prendre jusqu'à ballet dans l'intimité de votre propre maison tout en apprenant des professionnels reconnus dans cette forme d'art .