Placez les chaussons de ballet sur vos pieds . Tirer un ruban dans chaque main droite à côté de l'autre . Le ruban sur le côté extérieur de la cheville doit être d'une longueur légèrement plus courte que l'autre ruban .
2
Tirer le ruban à l'intérieur de plus à travers l'avant de la cheville . Tenez-le fermement ici . Tirer le ruban plus court à travers l'avant de la cheville sur le ruban plus long. Assurez-vous que les deux rubans sont fermement serré sur le devant de la cheville et la pose parfaitement à plat sur la cheville .
3
Tirez le ruban plus autour de l'arrière de la cheville de sorte qu'il remonte à l' intérieur de la cheville . Rencontre avec les deux rubans ensemble à l'intérieur de la cheville .
4
Attachez les deux rubans ensemble dans un double noeud . Cacher le nœud sous le ruban enroulé autour de la cheville en l'insérant sous . Cela aidera à faire en sorte que les rubans ne sont pas déliée .
5
Levez-vous et montez sur la pointe de tester l'adéquation des chaussons de danse . Vérifiez si les rubans sont liées de façon trop lâche , trop serré , ou juste à droite. Les rubans doivent être suffisamment serré pour se sentir en sécurité , mais pas si serré que ils creusent dans les chevilles . Si elles sont trop lâche ou trop serré , re- lier les rubans suivant les étapes précédentes .