Utilisez un périphérique Brannock , si vous en avez un , que ceux-ci fournissent des mesures les plus précises . Ceux-ci sont le plus souvent trouvés dans les magasins de chaussures , donc si vous êtes à la maison , vous pouvez également demander à quelqu'un trace un contour de votre pied , puis mesurer la largeur du dessin à la place. Vous devez être pieds nus lorsque vos pieds sont mesurés , afin d'obtenir des résultats plus précis .
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Stand avec vos pieds parallèles les uns aux autres . Placez tout votre poids sur un pied, avec le talon contre le dos de l'appareil Brannock . Mesurez la largeur de la partie la plus large de votre pied . Si vous ne disposez pas d'un appareil Brannock , tracer simplement votre pied , puis mesurer la partie la plus large du dessin . Mesurez votre autre pied de la même façon , comme il peut y avoir une différence significative entre les deux.
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Mesurez votre pied sans mettre de pression sur elle . Comparez cette mesure avec la première mesure . Si il ya une différence , vous pourriez avoir compression métatarsien . En d'autres termes , votre pied est une largeur différente en position debout que en pointe . Consultez un professeur de monteur de chaussons de danse ou danse de trouver la meilleure solution pour faire travailler vos chaussures si vous avez une compression du métatarse . Chacun a des pieds , donc il n'y a pas de solution qui s'adaptera à tout le monde.