Combien de calories la simple danse brûle-t-elle ?

Just Dance est un jeu vidéo populaire qui permet aux utilisateurs de danser sur différentes chansons et routines. Bien que le nombre exact de calories brûlées au cours d'une séance Just Dance puisse varier en fonction de facteurs tels que l'intensité de la danse, la durée de la séance et le poids de l'individu, il est généralement considéré comme un entraînement d'intensité modérée qui peut brûler environ 200 à 300 calories par heure.