Combien de points Weight Watchers dans les chips et la salsa d’un authentique restaurant mexicain ?

Les chips et la salsa d'un restaurant mexicain authentique peuvent varier considérablement dans leur contenu nutritionnel, en fonction du restaurant spécifique et de la taille des portions. En moyenne, une portion de chips et de salsa d'un restaurant mexicain peut contenir environ 250 à 350 calories, 10 à 15 grammes de matières grasses et 30 à 40 grammes de glucides.

Selon le programme Weight Watchers, une portion de chips et de salsa se voit généralement attribuer une valeur de 4 à 6 points. Cependant, il est important de garder à l'esprit que cette valeur en points peut varier en fonction de la recette spécifique et de la taille de la portion fournie par le restaurant.

Pour obtenir une valeur en points plus précise pour les chips et la salsa que vous consommez, il est préférable de consulter directement le restaurant ou de vérifier ses informations nutritionnelles si elles sont disponibles. De plus, vous pouvez utiliser le calculateur de points ou l'application Weight Watchers pour saisir les informations nutritionnelles spécifiques et calculer la valeur en points de votre portion.