Comment lire Catalogue rapide , en augmentant la productivité et Attention Span

Avez-vous mal à se concentrer sur un livre pour de longues périodes de temps ? Est-ce que votre esprit commence à errer après un chapitre ou deux ? Avez-vous des difficultés à parvenir à un livre ?
Si vous voulez augmenter la productivité , maintenir le cap , et lire plus de livres , plus rapide , voici comment .
Lorsque vous êtes regarder la télévision et vous vous ennuyez d'un canal , que faire ? Vous changez de chaîne et de trouver quelque chose d'autre à regarder. Pourquoi ne pas utiliser le même principe avec des livres ? Que vous avez besoin : Livres
Temps
Un endroit pour lire de
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Choisissez une quelques livres que vous souhaitez lire . Il est préférable de choisir des livres de différents genres , afin de vous rester concentré et intéressé . À titre de suggestion , choisir un non - fiction , une fiction , et un sujet d'intérêt pour vous .
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Commencer à lire votre premier livre avec un objectif de lecture d'au moins un chapitre , avec le temps maximal lecture mise à 20-30 minutes . La moyenne la durée d'attention des adultes est d'environ 20 minutes, donc c'est un bon point d'arrêt . Livres
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Switch. Viser à nouveau pendant au moins un chapitre , ou 20-30 minutes de lecture . Le nouveau style de sujet et de la lecture devrait aider à augmenter votre concentration et la durée d'attention ( qui aurait autrement cessé de diminuer si vous avez continué à lire le même livre ) .
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Continuer ainsi jusqu'à ce que vous vous lassez et nécessité une pause . Lorsque vous avez terminé , vous devriez avoir trouvé vous avez couvert beaucoup de lecture plus totale en une seule séance , que vous auriez pu avec un seul livre .