Comment contourner la nervosité avant un concert de piano

Le trac est fréquent chez les musiciens et acteurs . Cela peut être accrue pour un pianiste , qui en tant que soliste , habituellement doit monter sur la scène seul . Cette pression peut parfois aider à produire une performance de piano exceptionnelle comme étant trop détendue peut mener à la complaisance . Cependant , trop d'anxiété peut gâcher une performance . Jouer du piano devant un public en direct lors d'un concert est particulièrement stressant, surtout si la performance est en solo . Respirer correctement , les techniques de relaxation et de visualisation peuvent tous aider à calmer les nerfs . Connaître les pièces pour piano à fond également contribuer à rassurer le pianiste . Instructions
Le 1

Pratiquez encore et encore la musique jusqu'à ce que vous pouvez effectuer au mieux de vos capacités. Si vous êtes inquiet au sujet de certaines sections se concentrer sur ceux-ci dans la perspective de concert.
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Collez vos séances de pratique et de les écouter critique pour améliorer votre jeu . Effectuer pièces devant différents groupes de personnes , afin que vous vous habituez à jouer devant un public en direct .
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Asseyez-vous au piano lors du concert devant le public arrive et jouer un peu pour se familiariser avec l'instrument particulier , les sièges et la mise en page de la scène . De cette façon, il n'y aura pas de surprises, qui peuvent aider à réduire l'anxiété au sujet de monter sur la scène.
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Trouver un coin tranquille avant le spectacle commence à calmer vos nerfs . Vous pouvez constater que les techniques de respiration et de méditation peut vous aider à calmer . Sinon , faire un peu d'exercice , comme le saut rapide ou étendues , de vous lancez , obtenir votre fréquence cardiaque passe , et de réduire l'anxiété de performance .
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Évitez les autres artistes qui sont afficher une nervosité manifeste que cela peut vous secouer . Mélanger avec les confiant, décontracté musiciens . Pour certains pianistes , d'apprendre à connaître les autres artistes peuvent aider à se sentir détendu au sujet de la performance .
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Comptez jusqu'à 10 juste avant de monter sur scène et prendre des respirations profondes , régulières . Fermez vos yeux pour bloquer tout autour de vous .
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Focus sur l'excitation à effectuer le piano de l'événement en direct . Dites-vous que ce sera une grande performance. Sourire que vous marchez sur la scène .