Steal se déplace de les rubans d'entraînement de Jane Fonda . Danse dans les années 80 était sauvage et énergique , que la similitude entre Fonda et " Flashdance " en témoigner . Beals fait du jogging sur place le mouvement de Fonda , secouant la tête en avant et en arrière en même temps . Olivia Newton-John de la vidéo " physique " renforcé la tendance .
2
Pratiquez quelques mouvements pop - et -lock comme le moonwalk et le robot , qui consiste à isoler une partie du corps à la fois dans succession rapide , donnant un aspect stroboscopique au mouvement . Le moonwalk implique glisser les pieds en arrière un à la fois de donner l'impression de glisser sur le sol , tandis que le robot utilise l'isolement du haut du corps pour donner l'apparence de bras , la tête et le torse mouvements raides .
3
Faites la Molly Ringwald - un secousses , le tournage, la danse punk de style popularisé dans la scène de la bibliothèque - escalier " The Breakfast Club ". Ringwald a gardé ses coudes près à ses côtés et pompé ses bras sur un axe vertical tout en coups de pied alternativement ses pieds en face de lui . Après quelques coups de pied , elle filait en place , laissant ses bras s'envolent à ses côtés .
4
Essayez le ver , un mouvement de break-dance dans laquelle vous baissez votre poitrine au sol avec la force de votre partie supérieure du corps , rouler le long de votre corps sur le sol et au printemps avant sur vos orteils . L'effet , si vous pouvez y arriver , est celle d'une chenille rampant sur le sol .