Modifier dans des vêtements confortables que vous pouvez facilement déplacer dans - pas de jeans , baskets ou des pièces étanches. Télécharger ou acheter Alan Jackson " Good Times ", et de le transférer sur votre lecteur MP3 ou les graver sur un CD .
2
Commencer la danse en marchant vers l'avant en utilisant les étapes tep /talon . Commencez avec le pied droit et pied orteil , talon avec la droite, orteil , talon avec la gauche . Répétez jusqu'à ce que vous avez terminé la droite , gauche, droite , gauche séquence de huit chefs d'accusation . Ensuite, l'étape de côté avec le pied droit allant vers la droite , puis faites-le glisser en arrière avec le pied gauche . Répéter .
3
Continuer la danse avec une vigne à droite avec un spin . Sortez avec votre pied droit , et tourner d'un tour complet vers la droite. Répéter . Terminez par un coup . Répétez cette séquence , cette fois vers la gauche.
4
Soulevez votre genou droit et le bas, puis répéter avec votre genou gauche . Répétez genou soulève , faisant chacun avec un léger angle à la place de tête . Commencer à voyager lentement vers l'arrière que vous soulevez et l'étape , en gardant cette place pendant six chefs d'accusation .
5
Aller en place et de la terre avec les pieds croisés droite sur la gauche . Sauter à nouveau , tourner d'un quart de tour à gauche , à l'atterrissage avec vos pieds écartés . Cha Cha transmettre vers la droite , puis un mouvement brusque vers l'avant , le rock et revenir à la position initiale . Répétez cette fois cha cha à reculons vers la gauche. Lunge et de la roche pour atteindre l'arrière ainsi .
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Enfin , shimmy votre pied droit sur le côté droit , et amenez votre pied gauche vers l'intérieur . Répéter deux fois . Un " shimmy " est tout simplement une étape de rebondir , et vous pouvez faire ce que le plaisir ou subtile que vous le souhaitez .