Instructions pour les Maoris Haka requêtes

Dans la culture maorie , la réputation tribal augmenté ou ont diminué en fonction de la capacité de faire le Haka . Bien que cela signifie simplement " danse " en maori , peu d'institutions sont aussi socialement important que de savoir comment faire la bonne Haka - et quand. Au fil du temps , le Haka est devenu représentatif de l'ensemble Nouvelle-Zélande , d'autant plus que cela. Une autre institution en Nouvelle-Zélande , les All Blacks équipe nationale de rugby , a adopté le " Ka Maté Ka Maté " guerre Haka comme leur avant-match intimidation rituel . Apprenez le Haka vous-même et vous pouvez puiser dans la passion Kiwi partout dans le monde . Instructions
Le 1

Squat avec vos genoux loin de votre corps que possible , vos épaules parallèles avec votre tête et vos coudes pliés dos avec vos poings sous vos coudes quand le chef dit: " Kia mau , salut ! " Littéralement , " mains sur les hanches , plier les genoux et quot; .
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Maintenez cette position jusqu'à ce que le chef donne l'instruction suivante à gifler les cuisses dans le temps au rythme . Photos 3

Répétez cette opération environ six fois jusqu'à ce que vous atteignez le lyrique " Ka ora " ! .
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Slap vos mains contre vos seins
5

Répartissez vos mains avec les paumes des mains sur et brièvement regarder . Répétez l'étape 3 fois
6

Avancer avec le pied gauche et la pompe vers le bas avec votre poing gauche , le maintien d'une position ouverte avec les mains au " . Tenei te ... " .
Photos 7

Étape de l'avant avec votre pied droit et tirer vers le bas avec votre poing droit , le maintien d'une position ouverte avec les mains au " Nana ni ... ".
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Répétez l'étape 6 à " Whakawhiti ... "
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Hit votre coude gauche avec votre poing droit , puis votre coude droit avec votre poing gauche à partir de " ! A upa "

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Arrêter et faire un geste gorge trancher avec votre main gauche au " ! Whiti te ra "
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Squat plus profond alors Tenez-vous droit au " ! Hee "