- Fruits frais (par exemple raisins, fraises ou bananes)
- Noix et graines (par exemple, amandes, noix ou graines de citrouille)
- Yaourt grec aux baies
- Mélange montagnard (une combinaison de noix, de graines et de fruits secs)
- Craquelins de blé entier au fromage
- Houmous aux légumes
Friandises
- Chocolat noir
- Popcorn
- Barre protéinée
- Gâteau de riz au beurre de cacahuète
- Jus de fruits
- Yaourt glacé