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Comment apprendre les positions du corps pour Ballet avancée

Si vous êtes prêt à prendre ballet au niveau avancé , commencer par les positions avancées de mettre tous les mouvements ensemble. Réchauffez-vous et d'apprendre les positions correctement pour vous assurer que vous exécutez une technique sans faille apparaît facile et naturel . Instructions
1

Avoir une bonne " Turn Out". Les jambes d'un danseur de ballet doit tourner à partir de la hanche pour montrer la forme musclée de la jambe . Tourner le dos de la cuisse vers l'intérieur tandis que la partie interne de la cuisse tourné vers l'avant . Le pied sera ensuite pointer vers l'extérieur . Ne mettez pas la cheville pour y parvenir.
2

Frappez une position " effacer " . Effacé signifie simplement vos jambes ou les bras sont dans l'alignement ouvert avec l'autre. Si un bras est en place , l' autre sera en bas sur le côté avec un pied arrière . Vous devriez avoir une inclinaison magnifiquement angle de votre tête dans l'alignement .
3

Croix une jambe devant l'autre pour un stage " Croisé " , ou l'alignement traversé . La hanche de la jambe vers l'avant va vers le public ou le devant de la scène . Cela se fait habituellement dans les cinquième et quatrième positions de jambe de ballet de base .
4

Placez une jambe ou un bras en avant du corps pour la position " Devant " . Le pied de déménagement soit en position fermée et conduisant vers l'avant .
5

Passez une boiterie vers l'arrière pour le placement " Derriere " . Même inclinant la tête vers l'arrière est considéré comme une étape de derrière . Le pied de travail sera dans une position fermée à l'arrière du corps .
6

face au public dans n'importe quelle position pour le placement " En Face " et "En Arriere " pour revenir . Combinez les placements en mouvements tels que Croisé Devant , Effacé Devant , À la deuxième , Croisé Derrière et Effacé Derrière .

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