Atteindre la première position dans le ballet en touchant à la fois de vos talons . Mettez vos pieds vers l'extérieur , et tournez vos jambes de la prise de la hanche . Pliez vos bras , les coudes sur les côtés , et la position de vos mains dans le centre de votre torse , au-dessus de votre tour de taille .
2
Créer une largeur de 1 pied entre votre jambe d'appui ( à gauche ) et votre jambe travail (le droit ) d'exécuter deuxième position . Il est le même que première position , sauf que vous déplacez votre pied droit vers la droite et la déposez. Gardez vos pieds et les jambes se sont et levez vos bras sur les côtés .
3
Apportez votre pied droit vers l'avant pour passer à la troisième position , mais ne pas déplacer le pied gauche à partir de sa position en deuxième . Appuyez sur le talon de votre pied droit sur la zone de la voûte plantaire milieu de votre pied gauche . Les deux pieds doivent toujours être tournés vers l'extérieur , avec votre pied droit vers la droite et votre pied gauche tourné vers la gauche . Levez votre bras droit et courbe légèrement dessus de votre tête , et levez votre bras gauche et de l'étendre à votre gauche .
4
Atteindre la quatrième position en plaçant votre pied avant 1 pied en dehors de votre pied arrière , qui devrait rester où il était en troisième position . Le pied avant reste également dans la même position , mais il est maintenant un espace entre le pied avant et l'arrière . Votre bras droit est toujours levé sur la tête. Apportez votre bras gauche à l'avant et il courbe au niveau du coude . Votre main gauche et avant-bras doivent être en face de votre torse .
5
Passez à la cinquième place en sachant qu'il est plutôt difficile à accomplir. L'orteil d'un pied touche le talon de l'autre pied et vice versa . Les deux pieds sont complètement tourné, et vos bras sont maintenus en tête de façon incurvée .