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Pas de danse de base de la danse sakuting ?

Le pas de danse de base de la danse Sakuting implique des mouvements simples des pieds, des bras et du corps. Voici un aperçu de l’étape fondamentale :

Robinet d'orteil :

Commencez avec vos pieds joints et vos bras à vos côtés.

Avancez avec votre pied droit et tapez le sol avec vos orteils.

Ramenez votre pied droit à la position de départ.

Répétez cette étape avec votre pied gauche.

Balançoire des bras :

Levez votre bras droit pendant que vous avancez avec votre pied droit.

Balancez votre bras droit vers le bas tout en ramenant votre pied droit en arrière.

Répétez cette étape avec votre bras gauche et votre pied gauche.

Tour du corps :

Lorsque vous avancez avec votre pied droit, tournez légèrement votre corps vers la droite.

En ramenant votre pied droit en arrière, ramenez votre corps à la position de départ.

Répétez cette étape avec votre pied gauche et tournez vers la gauche.

Applaudissements des mains :

Tout en avançant avec votre pied droit, frappez vos mains devant votre corps.

Lorsque vous ramenez votre pied droit en arrière, frappez à nouveau dans vos mains.

Répétez cette étape avec votre pied gauche.

Piétinement du pied et bras croisés :

Avancez avec votre pied droit et tapez votre pied droit sur le sol.

Pendant que vous tapez du pied droit, croisez votre bras gauche sur votre bras droit.

Ramenez votre pied droit en arrière et décroisez vos bras.

Répétez cette étape avec votre pied gauche et croisez votre bras droit sur votre bras gauche.

La danse de base Sakuting combine ces pas dans une séquence continue. Les danseurs se déplacent en ligne ou en cercle, exécutant des tapes sur les orteils, des balancements de bras, des tours de corps, des applaudissements de mains, des piétinements de pieds et des bras croisés selon un motif rythmique. La danse incorpore souvent des éléments supplémentaires tels que le travail en couple, les pirouettes et les sauts, mais ces pas fondamentaux constituent le cœur de la danse Sakuting.

Notions de base de danse

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