Jouer la musique de jazz sur votre lecteur de musique . Tenez vos bras en pleine extension de vos côtés avec vos mains ouvertes et les doigts assemblés et prolongés sur . Gardez vos pieds ensemble , côte à côte .
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Remontez avec votre pied droit sur le premier temps de la chanson , en le mettant derrière le pied gauche . Plier simultanément vos bras au niveau des coudes en apportant vos mains ouvertes face vers le bas de votre poitrine pour que les bouts de vos doigts touchent .
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Étape à gauche avec votre pied gauche sur le deuxième temps en mettant le pied gauche à côté du pied droit tout en plongeant simultanément vos mains écartées dans un mouvement qui ressemble à une brasse en natation.
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Étape de l'avant avec votre pied droit sur le troisième temps et d'étendre vos bras pleinement de vos côtés en même temps . Maintenez cette position pendant le quatrième temps .
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Répétez les étapes 1 à 4 pratique ces étapes jusqu'à ce que vous vous sentez confiant et fluide tout en effectuant les étapes . Effectuez la routine en faisant trimestre tourne dans un cercle en tournant un quart de tour à gauche après chaque répétition jusqu'à ce que vous revenez à votre position de départ .
Jazz Place
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Placez vos pieds ensemble et tenir vos mains vers le bas à vos côtés . Ceci est votre position de départ .
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Traverser le pied droit sur le pied gauche sur le premier temps tout en déplaçant le poids de votre corps sur le pied droit .
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Reculez avec votre pied gauche et déplacez votre poids sur votre pied gauche sur le deuxième temps .
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Étape sur le côté avec le pied droit sur le troisième temps de sorte que vous positionnez le pied droit une longueur des épaules de votre pied gauche en parallèle .
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Un pas en avant avec votre pied gauche sur le quatrième temps .
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Retour à votre position de départ et répétez les étapes 1 à 4
Battement
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Tenez vos mains à votre poitrine avec votre coudes pliés . Gardez vos mains ouvertes avec les doigts de toucher . Simultanément coup vers l'avant ou sur le côté droit avec votre pied droit sur le premier temps .
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Retour le pied droit au sol sur le deuxième temps et étendez vos bras pleinement à vos côtés .
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Apportez votre pied gauche derrière le pied droit sur le troisième temps et pliez les coudes pour apporter vos doigts ensemble devant votre poitrine .
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avancer avec votre le pied droit sur le quatrième temps et commencer à étendre vos bras .
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Coup vers l'avant ou vers la gauche avec votre pied gauche sur le premier temps et garder vos bras tendus sur .
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Retournez votre pied gauche sur le sol sur le deuxième temps .
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Apportez votre pied droit derrière le pied gauche sur le troisième temps et puis aller de l'avant avec votre pied gauche sur le quatrième temps .
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Répétez les étapes 1 à 7