Depuis combien de temps le yoga est-il pratiqué en Inde ?

Le yoga est pratiqué en Inde depuis au moins 5 000 ans et est considéré comme l'un des systèmes de pratiques physiques, mentales et spirituelles les plus anciens au monde. Les premières preuves de l'existence du yoga proviennent de la civilisation de la vallée de l'Indus, où des sceaux représentant des personnages dans des poses de yoga ont été découverts, remontant à 3000 avant notre ère. Le yoga est mentionné dans les Vedas, d’anciennes écritures indiennes composées entre 1 500 et 500 avant notre ère. Le concept du yoga en tant que discipline spirituelle est développé plus en détail dans les Upanishads, qui sont des textes philosophiques du 8ème au 6ème siècle avant notre ère. La Bhagavad Gita, l’un des textes les plus importants de l’hindouisme, mentionne également le yoga comme moyen d’atteindre la libération spirituelle. Au fil des siècles, le yoga a évolué vers différents styles et écoles de pensée et est désormais pratiqué par des millions de personnes à travers le monde.