Effacer un espace dans votre maison afin que vous pouvez vous déplacer librement . Une fois que vous apprendre le motif de la danse initiale , il est facile d'apprendre la macarena . Il s'agit essentiellement d' une répétition des mêmes mouvements de danse et implique principalement les bras . Chaque battement implique un mouvement différent. Pour le premier temps , étendre le bras droit devant vous , paume vers le bas . Faites le même mouvement avec le bras gauche pour le deuxième temps .
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Tourner la paume droite pour le troisième temps , la main gauche pour le quatrième temps .
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Saisir l'intérieur du bras gauche au niveau du coude avec votre main droite pour la cinquième rythme de la chanson . Saisissez l'extérieur du bras droit au niveau du coude avec la main gauche sur le sixième temps. Placez la main droite derrière votre nuque sur le côté droit sur le septième temps et placez votre main gauche sur le côté arrière gauche de votre cou sur huit temps.
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Placez votre main droite sur votre hanche gauche avant le neuvième temps de la chanson . Placez votre main gauche sur la hanche avant droite sur la 10e battement , puis placez votre main droite sur votre dos droit sur le 11e temps. Placez votre main gauche sur votre dos à gauche sur la 12e battement .
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Balancez vos hanches vers la gauche, puis à droite sur la 13e et 14e temps de la chanson . Balancez vos hanches vers la gauche à nouveau le 15 beat et coup , puis sautez de 90 degrés vers la droite sur la 16ème battement . Commencer les mouvements recommencez depuis l'étape 1
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Ajouter de la musique lorsque vous vous sentez en confiance dans votre connaissance des pas de danse .