Skanking est une danse simple, vous pouvez faire à tous les tempos de reggae . Tout d'abord, écouter de la musique . Il ya quatre temps dans chaque bar de sorte que vous allez faire quatre pas de danse distincts, l'un sur chaque battement , puis répétez les étapes . Stand avec vos pieds largeur des hanches , et pliez les coudes afin que vos mains sont en hausse de votre taille. Gardez vos mains dans les poings lâches . Sur le premier temps , apportez votre coude gauche en avant , à travers votre corps , et légèrement vers le bas . Dans le même temps , apportez votre genou droit vers votre coude gauche . Votre genou ne doit pas toucher le coude ; ça va être plus près ou plus loin en fonction de la vigueur vous skanking . Le rythme numéro deux , apportez votre coude gauche et le genou droit vers la position de départ . Le rythme de trois , faire le contraire de ce que vous venez de faire. Apportez votre coude droit vers l'avant , à travers votre corps , et légèrement vers le bas . Dans le même temps , apportez votre genou gauche vers votre coude droit . Sur le quatrième temps , apportez votre coude droit et au genou gauche à la position de départ . Répétez les mouvements de battements de 1 à 4
Pon De River
Dancehall est un style plus rapide de reggae qui a ses propres mouvements de danse spécifiques aux noms évocateurs . " Pon De River" est une danse populaire, surtout après 2006 dancehall du hit de l' Elephant Man de la même nom . Coup de votre pied gauche sur environ six pouces du sol . Ensuite, apportez votre pied gauche à côté de votre pied droit avec un petit saut . Puis , coup de pied votre pied droit sur environ six pouces au-dessus du sol ; comme vous le faites , sauter un peu avec votre pied gauche . Comme vous botter pied gauche , balancer votre bras droit à travers votre corps avec votre coude plié , comme si vous êtes le jogging . Comme vous le coup de pied votre pied droit sur , balancer votre bras gauche de la même manière . Le rythme est 4/4 et vous effectuez un mouvement sur chaque temps . Coup à gauche , ensemble, coup droit , ainsi
Bas Di flanc
Pour faire le dancehall mouvement " vers le bas flanc Di , " sauter sur le pied gauche tout en balançant votre genou droit gauche et à droite , sans laisser le pied droit touche le sol . Pour balancer votre genou , créer une dynamique en balançant vos bras : comme vous balancez votre genou ( gauche ) , balancer votre bras gauche à travers votre corps , et que vous balancez votre genou sur (à droite) , balancer votre bras droit à travers votre corps . Flex votre pied droit et poussez le talon dans la direction de votre genou se balance . Effectuez un mouvement sur chaque temps: genou , le genou sur , genou , genou sur . Comme vous balancez votre genou , garder sauter sur le pied gauche .
Give Dem A Run
Pour effectuer «Donnez Dem A Run », vous devrez d'abord un pas en avant sur le pied droit , et balancer votre pied gauche derrière vous comme si vous étiez en cours d'exécution . Comme vous faites cela , balancer votre bras gauche à travers votre corps , le coude plié . Ensuite, passer à votre pied gauche avec un petit saut , et balancer votre pied droit derrière vous , en balançant le bras droit à travers votre corps . Ensuite, aller de l'avant sur le pied droit avec un petit saut , mais au lieu de mettre la jambe gauche derrière vous , balancez votre genou droit sur le côté , en le gardant plié, et faire un petit saut sur le pied droit . Balancez votre bras gauche à travers votre corps , et que vous balancez votre genou sur , pompe bras une petite quantité ( en d'autres termes , pousser le poing en avant, de sorte que vos bras pivote très légèrement ) . Effectuez un mouvement pour chaque battement : courir, courir , courir , balançoire. Répéter , en partant cette fois sur le pied gauche .