Il est peut-être un cliché dans le jeu et du divertissement , mais souvent on oublie juste respirer et se détendre quand nous travaillons sous pression . Un administrateur peut détecter quand un acteur est sous pression et n'est pas lui-même.
Rappelez-vous que la respiration et rester calme est une priorité et doit toujours être traité comme tel. La méditation quotidienne peut aider à soulager le stress et l'anxiété qui se développent dans un environnement très poussés , comme divertissement et d'agir.
Créer le Pratiquant un Monologue
va construire familiarité avec votre travail et votre confiance .
Beaucoup de gens grincer des dents à la pensée de la lecture à eux-mêmes ou pratiquer en face d'un miroir . La vérité est , la pratique devant un miroir aide à préparer et vous guider à travers l'ensemble de votre présentation . Avec la répétition et la familiarité , le sujet devient bien connu , et la peur de l'inconnu disparaît . Les nerfs commencent à se dissiper que vous travaillez à travers les questions qui sont arrivés à un moment qui n'est pas si privé , comme une audition ou sur scène .
Essayez de créer des monologues dans différentes catégories , que ce soit humoristique , sombre ou spirituel . La pratique avec des personnes différentes sur différents sujets à devenir à l'aise avec vous-même et votre propre présentation , afin que vous puissiez corriger les défauts ou incohérences que vous n'aimez pas .
Enregistrez -vous
Prenez des notes de vous-même à la caméra , le bon et le mauvais .
Enregistrez votre dernière scénario et des lignes dans votre monologue sur la vidéo . Tout comme la pratique en face d'un miroir , d'enregistrement vous vous permettra de regarder constamment en arrière et prendre note de vos performances . Lorsque vous affichez vos enregistrements , étudier vos techniques personnelles et décidez ce que vous aimez à propos de vos performances , et pas seulement le négatif . Le renforcement positif aidera à construire votre confiance et vous permettent d'effectuer à votre meilleur.
Ne le prenez pas personnellement
Dans le domaine du divertissement , vous devez toujours garder votre menton . Des millions de personnes aspirent à devenir acteurs, les musiciens et les artistes chaque année . Travailler dans l'industrie du divertissement est l'une des industries les plus coupe-gorge pour y travailler, en raison de la demande physique et émotionnelle . Comprendre que la critique et la critique fait partie de la tâche , et vous ne devriez jamais prendre toute négativité personnellement . Certaines personnes , tout comme dans la vie au jour le jour , sont impardonnable brutal, et ce secteur ne fait pas exception . Soyez prêt à aller de l'avant avec vos propres objectifs , pas de quelqu'un d'autre .