Arts >> Arts et loisirs >  >> théâtre >> drame

Quelles sont la théorie des cinq étapes de la dramathérapie ?

1. Échauffement : Cette étape sert à créer un environnement sûr et confortable pour les participants. Cela peut inclure des activités telles que des activités pour briser la glace, des exercices de renforcement de la confiance et des techniques de relaxation.

2. Exploration : Cette étape est celle où les participants commencent à explorer leur monde intérieur et à s'exprimer à travers le théâtre. Cela peut se faire par le biais d’activités d’improvisation, de jeux de rôle et de narration.

3. Catharsis : Cette étape est celle où les participants libèrent leurs émotions et éprouvent un sentiment de catharsis. Cela peut se faire par le biais d’activités telles que crier, pleurer ou danser.

4. Intégration : Cette étape est celle où les participants commencent à intégrer leurs expériences de la séance de dramathérapie dans leur vie quotidienne. Cela peut être fait par le biais d'activités telles que la tenue d'un journal, la discussion ou l'art-thérapie.

5. Clôture : Cette étape permet de clôturer la séance de dramathérapie. Cela peut inclure des activités telles qu’un câlin de groupe, une méditation ou un rituel.

drame

Catégories reliées