Comprendre que l'alcool peut nuire aux cordes vocales et de fausser la voix par déshydratation . Refuser l'alcool sur scène . Buvez de l'eau en bouteille ou de l'eau gazeuse naturelle à rester bien hydraté .
2
Préserver la voix . Se gargariser avec de l'eau claire et tiède avant de monter sur scène pour lisser la gorge .
3
Gardez à l'esprit que la mise en scène professionnel et le résultat de talent dans d'autres réservations .
4
Étudier manière positive et saine pour soulager le stress . Regardez dans la méditation . Entraînement ou prendre une marche avant un spectacle . Mangez bien et obtenir repos une bonne nuit .
5
Réduire la nervosité par la confiance . Pratique. Travailler à faire de paroles seconde nature . Se déplacer pour libérer les tensions et ajouter de l'intérêt à la performance.
6
Sourire sur scène pour transmettre la facilité et la confiance et de rendre le spectateur confortable. Établissez un contact visuel tout au long de la performance avec les différents membres de l'auditoire .
7
Limiter la consommation d'alcool à un maximum de deux boissons . Avoir un maximum d'un verre avant de monter sur scène et une autre après le spectacle. Pensez à la bière légère , par opposition à liqueur preuve plus élevée .