* Empathie : La musique triste peut aider les gens à se connecter avec d’autres personnes qui ont vécu des émotions similaires, créant ainsi un sentiment d’empathie.
* Nostalgie : La musique triste peut déclencher des sentiments nostalgiques, qui peuvent être réconfortants et donner un sentiment de connexion avec le passé.
* Distraction : La musique triste peut détourner l’attention d’autres émotions négatives ou de pensées difficiles.
* Auto-apaisant : Écouter de la musique triste peut être une forme d’auto-apaisement qui peut apporter réconfort et soutien dans les moments difficiles.