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Quels sont les effets positifs et négatifs de la musique de Justin ?

Effets positifs :

- Favorise la détente

- Peut améliorer l'humeur

- Améliore la concentration et la concentration

- Réduit le stress

- Peut aider avec la mémoire

- Peut améliorer la qualité du sommeil

- Peut aider à soulager la douleur

- Peut être une source de lien social

- Peut être un moyen d'exprimer des émotions

- Peut être une forme de soins personnels

Effets négatifs :

- Peut créer une dépendance

- Peut être une distraction par rapport à d'autres activités

- Peut entraîner une perte auditive

- Peut entraîner un manque de sommeil

- Peut être utilisé comme une forme d'évasion

- Peut conduire à l'isolement social

- Peut être lié à une agression

- Peut entraîner une augmentation de l'anxiété

- Peut déclencher des émotions désagréables

- Peut être associé à des souvenirs négatifs

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