- Échauffer le corps et préparer les muscles et les articulations à des mouvements plus soutenus. Cela comprend le déplacement des membres et du torse sur toute leur amplitude de mouvement et l’augmentation progressive de l’intensité et de la complexité des mouvements. La mobilisation aide les danseurs à préparer leur corps à des exercices ou à des chorégraphies plus techniques et aide à prévenir les blessures.
- Déplacer ou transférer du poids en douceur dans tout le corps pendant les mouvements de danse, comme déplacer le poids de manière transparente d'un pied à l'autre ou entre différentes parties du corps. Cette compétence exige une conscience et un contrôle de diverses parties du corps et aide les danseurs à créer des mouvements fluides et efficaces.
- La transition entre différentes poses ou positions en danse. La mobilisation dans ce contexte implique l'utilisation de mouvements dynamiques pour relier gracieusement et dynamiquement une pose à la suivante, améliorant ainsi l'esthétique et le talent artistique du spectacle de danse.
- En danse créative ou en improvisation, la mobilisation fait référence à l'exploration de l'utilisation du mouvement pour exprimer des idées ou des émotions. Cela peut impliquer d’expérimenter différentes formes et modèles du corps, ou de trouver des moyens d’interpréter physiquement des concepts ou des thèmes spécifiques.
Dans l'ensemble, la mobilisation en danse implique divers aspects de la préparation du corps au mouvement et du changement gracieux entre différentes positions et mouvements, contribuant ainsi à la technique et à l'expression artistique du danseur.