Lorsque les paumes sont tournées vers l’avant, la position des bras est appelée rotation latérale. Ceci contraste avec la rotation médiale, où les paumes sont tournées vers l’arrière.
Les bras peuvent être tenus en position latérale à différentes hauteurs, du niveau des épaules jusqu'au plafond. Ils peuvent également être déplacés sur le côté selon un angle, créant ainsi une forme en V avec le corps.
La position latérale des bras est utilisée dans diverses activités physiques, comme la natation, la danse et le yoga. Il est également utilisé dans certains arts martiaux et techniques d’autodéfense, où il fournit une base solide et stable pour les coups de poing et le blocage.