Arts >> Arts et loisirs >  >> danse >> dance Autres

Conseils du Club de danse pour femmes

Les boîtes de nuit sont un endroit idéal pour rencontrer de nouvelles personnes , brûler des calories et se détendre après une longue semaine . La plupart des boîtes de nuit ont un âge minimum de 18 ans, tandis que d'autres demandent aux clients d' avoir 21 ans ou plus. Les boîtes de nuit sont dotées de la musique live ou un DJ pour jouer de la musique de danse jusque tard dans la nuit . Porter la
de la droite Vêtements

Certains clubs ont des codes vestimentaires qui dictent ce que vous pouvez et ne pouvez pas porter , alors que d'autres clubs permettent aux visiteurs de porter quoi que ce soit . Choisissez des vêtements qui est confortable, élégant et facile à déplacer . Certaines femmes sont à l'aise dans la danse des jeans , tandis que d'autres préfèrent les jupes courtes . Vos vêtements doivent être suffisamment serré pour rester sur même si vous dansez rapidement, donc éviter de porter des tops qui sont mal ajustées ou des jupes qui sont trop gros .
Choisir des chaussures confortables

Alors que les talons hauts permettent les plus faciles , plus rapides virages , choisir des chaussures qui sont confortables . Évitez de choisir des chaussures tout simplement parce qu'ils sont assez ou correspondre à votre robe , les chaussures inconfortables peuvent causer des ampoules ou des plaies aux pieds qui vous affliger pendant des jours. Vos chaussures doivent être munis de sangles ou assez serré pour rester fermement sur ​​vos pieds , même si vous dansez très rapidement .
Montrer vos hanches

Les boîtes de nuit sont notoire pour la danse sexy . Accentuer vos hanches en les secouant dos et la force pendant chansons rapides , ou les secouant doucement contre votre partenaire pendant une chanson plus lente . Frottez vos mains le long de vos hanches pour accentuer vos courbes que vous dansez .
Utilisez vos bras

Levez les bras en l'air et les agiter autour ou frotter vos mains haut et en bas de votre partenaire &' les bras de danser comme vous . Si vous sautez autour , gardez vos bras pour allonger votre corps . Pour les morceaux plus lents , enveloppez vos bras autour d'un bonhomme danseur .
Pratique à la maison

Pratiquez vos mouvements de danse à la maison avant d'aller au club . Utilisez un miroir sur toute la longueur pour voir votre corps tout entier et regarder la façon dont vous vous déplacez. C'est le plus rapide et le plus simple pour s'assurer que vos mouvements aussi bon que vous le pensez qu'ils font.
Mingle

Quand vous allez dans un club de danse , éviter de rester avec votre groupe d'amis toute la nuit . Mêlez-vous autour du club et de parler à des personnes différentes . Danse avec une variété de partenaires et de copier leurs mouvements . Une des meilleures façons d'apprendre à bien danser est de danser avec d'autres personnes qui sont de bons danseurs .
Jouer la sécurité

Alors que la danse est un beaucoup de plaisir , il est important d'être conscient de votre environnement et faire un effort conscient pour rester aussi sûr que possible . Toujours dire un colocataire ou un ami où vous allez être la danse et à quelle heure vous comptez rentrer à la maison . Lorsque vous arrivez à la maison , envoyer un message texte à laisser savoir à votre ami que vous avez fait revenir en toute sécurité . Évitez de laisser votre sac à main à une table pendant que vous dansez , comme quelqu'un peut voler vos biens. Ne jamais dire à personne que vous rencontrez votre domicile , et ne pas quitter le club avec un étranger. Si vous avez quelques boissons , prendre un taxi à la maison ou appeler un ami pour venir vous chercher . Attendre à l'intérieur du club pour votre trajet pour arriver .

dance Autres

Catégories reliées