Comment faire pour effectuer un swing Basic 6 comte

Le modèle de base de l'étape de rotation se fait sur six chefs d'accusation , mais c'est vraiment seulement trois étapes. C'est le début de tous les mouvements de danse swing. Pour West Coast Swing , il ya effectivement des six étapes . Les étapes décrites sont pour l'homme ( ou leader) . La femme ( ou suiveur) effectue les mêmes étapes en sens inverse. Pour West Coast Swing , la femme s'avance au lieu de revenir . Instructions
swing de base
1

Commencez par marcher vers la gauche sur le pied gauche pour les chefs 1 et 2
2

Étape vers la droite sur le pied droit pour les chefs 3 et 4
3

Placez votre pied gauche à l'arrière de votre pied droit et déplacez votre poids sur votre pied gauche pour nombre 5 , puis vers l'avant de votre pied droit pour le nombre 6 . Count " lent, lent , vite-vite " pour l'étape d'oscillation de base .
West Coast swing
4

Prenez deux pas en arrière . Étape avec le pied gauche d'abord, puis le pied droit pour les chefs 1 et 2
5

Reculer le pied gauche et appuyez sur le plancher à côté de votre pied droit sur ​​le nombre 3
Photos 6

Faites glisser votre pied gauche en avant sur ​​le nombre 4
7

étape avec votre pied droit , le poser à proximité de votre pied gauche sur le nombre 5 déplacez votre poids vers la droite pied , puis de nouveau à gauche sur le nombre 6 C'est ce qu'on appelle le «crochet et ancre » ou la « étape d'ancrage . "