1. Ouverture :
- Les couples se font face en cercle, formant un cercle intérieur et extérieur.
2. Première étape :
- Chaque couple mélange ses pieds sur place pour 8 comptes.
3. Deuxième étape :
- Au chef 1, l'homme du cercle extérieur fait deux pas vers la femme du cercle intérieur.
- Aux comptes 2-3, ils sautent l'un vers l'autre.
- Au compte 4, ils sautent et applaudissent au 1er temps et reviennent à leur position d'origine au 2ème temps.
4. Répéter :
- Répétez les étapes 1 à 3 avec les partenaires des cercles intérieur et extérieur en alternance et en se déplaçant dans la direction opposée.
5. Changer de partenaire :
- Après le deuxième tour, les couples changent de partenaire et continuent la danse.
Mouvement général :
- Mouvement du pied : L'étape de base consiste à mélanger et à sauter sur place, avec quelques sauts.
- Mouvement du bras : Les bras sont levés lors des sauts et abaissés lors des étapes de déplacement.
- Mouvement du corps : Il y a un léger changement de poids lorsque les partenaires se rapprochent.