- Anxiété
- Dépression
- Troubles alimentaires
- Trouble de stress post-traumatique (SSPT)
- Abus de substances
- Chagrin et perte
- Problèmes relationnels
La danse-thérapie peut également être utilisée pour améliorer l’estime de soi, l’image corporelle et les capacités de communication. Cela peut également être un moyen utile de se connecter avec les autres et de créer une communauté.
Lors d'une séance de danse-thérapie, un thérapeute guidera généralement le client dans une série de mouvements et de danses. Il peut être demandé au client de s'exprimer par le mouvement ou de suivre l'exemple du thérapeute. Le thérapeute aidera ensuite le client à traiter les émotions qui surgissent au cours de la séance.
La danse-thérapie peut être un outil puissant de guérison et de croissance personnelle. Cela peut aider les gens à se connecter avec leur moi intérieur, à exprimer leurs émotions dans un environnement sûr et favorable et à apprendre de nouvelles façons de faire face aux défis de la vie.