1. Décidez des règles. Certaines versions de freeze dance permettent aux joueurs de se déplacer librement pendant que la musique joue, tandis que d'autres exigent qu'ils restent au même endroit. Vous pouvez également choisir d'autoriser ou non les joueurs à se toucher.
2. Choisissez une playlist de musique entraînante. La danse figée est plus amusante lorsque la musique est optimiste et dansante. Vous pouvez utiliser une variété de genres, mais certains choix populaires incluent la musique pop, hip-hop et électronique.
3. Commencez la musique et dansez ! Lorsque la musique commence, les joueurs doivent commencer à danser comme ils le souhaitent. Ils peuvent se déplacer librement ou rester au même endroit, et ils peuvent se toucher ou non, selon les règles que vous avez choisies.
4. Geler lorsque la musique s'arrête. Lorsque la musique s’arrête, les joueurs doivent immédiatement se figer sur place. Ils ne peuvent bouger aucune partie de leur corps, même s’ils sont dans une position inconfortable.
5. Le dernier en lice gagne ! Le dernier joueur à geler est le gagnant.
La danse freeze est une excellente façon de bouger, de s'amuser et de rivaliser avec vos amis. C'est aussi une façon amusante d'enseigner aux enfants la musique, le mouvement et l'équilibre.