Dans le Tinikling, deux personnes sont assises par terre face à face, chacune tenant et frappant en rythme deux perches de bambou au sol et les élevant et abaissant alternativement. Un autre danseur doit faire preuve d'habileté et de grâce en s'intercalant entre les bâtons de bambou et en entrant et sortant de l'espace entre les poteaux lorsqu'ils sont frappés ensemble au sol. Le rythme des battements des bâtons de bambou augmente tout au long de la danse, la rendant plus stimulante et excitante.
Le Tinikling requiert de l'agilité, de la coordination et de la grâce de la part du danseur et met en valeur la résilience, la créativité et l'appréciation des Philippins pour la riche culture et les traditions du pays.