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Quelles sont les 5 principales actions de danse du corps ?

1. Flexion : la partie du corps avance en s'éloignant de l'axe du corps.

2. Extension : la partie du corps recule en se penchant vers l'axe du corps.

3. Enlèvement : la partie du corps s'éloigne de la ligne médiane du corps et se dirige vers le côté.

4. Adduction : la partie du corps se déplace vers la ligne médiane du corps en venant d'une direction latérale.

5. Rotation : la partie du corps tourne autour d'un axe à partir de l'articulation

Notions de base de danse

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