Faut-il être flexible dans la danse ?

La flexibilité n’est pas une exigence pour tous les types de danse, et différentes formes de danse ont des exigences variables en matière de flexibilité. Alors que certains styles de danse, comme le ballet, la danse contemporaine et le jazz, mettent l'accent sur la flexibilité et exigent des danseurs qu'ils exécutent des mouvements qui nécessitent une large gamme de mouvements, d'autres styles, comme les claquettes, le hip-hop et la danse de rue, peuvent n’ont pas le même niveau d’exigence de flexibilité.

En fin de compte, le niveau de flexibilité requis pour un style de danse particulier dépend des mouvements et des techniques spécifiques impliqués dans cette forme. Certains styles, comme la gymnastique rythmique et l'acrobatie, nécessitent des niveaux extrêmes de flexibilité, tandis que d'autres ne nécessitent qu'un niveau modéré ou basique.

Globalement, si la flexibilité peut être un atout pour de nombreux types de danse, elle n’est pas nécessairement un prérequis pour tous les styles de danse. Les danseurs doivent se concentrer sur le développement des compétences et des techniques spécifiques aux formes de danse qu’ils ont choisies et travailler sur leur flexibilité dans la mesure nécessaire à ces styles.