1. Salip :Cette étape consiste à sauter sur le côté, avec un pied touchant le sol en premier, suivi de l'autre pied. Les jambes sont légèrement fléchies et le corps se balance au rythme de la musique.
2. Takik :Takik se caractérise par des pas rapides et rythmés effectués dans un mouvement sautillant. Les danseurs alternent entre marcher sur un pied puis sur l'autre, se déplaçant au rythme de la musique.
3. Kinnot :Interprété par la tribu Kankana-ey, le kinnot est un pas fluide et gracieux qui ressemble à de l'eau qui coule. Les danseurs exécutent un mouvement latéral rythmé avec leurs pieds et un balancement des hanches, créant un effet visuel captivant.
4. Dites-ang :Le say-ang est un pas vigoureux et énergique qui comporte un mouvement de tapotement du talon aux orteils. Les danseurs frappent le sol avec leurs talons puis avancent rapidement avec leurs orteils.
5. Dinuyya :Originaire de la tribu Kalinga, le dinuyya est un pas à haute énergie caractérisé par des sauts vigoureux et des piétinements. Les danseurs exécutent des sauts explosifs et atterrissent avec des piétinements retentissants sur le sol.
6. Binaylan :Binaylan, interprétée par la tribu Ibaloi, est une danse circulaire qui met en valeur un jeu de jambes complexe et des gestes délicats des mains. Les danseurs avancent et reculent dans un mouvement circulaire, dans le sens des aiguilles d’une montre et dans le sens inverse.
7. Likkay (ou _Kinnalikkay_) :Souvent exécuté par la tribu Ifugao, le likkay implique un mouvement de groupe synchronisé. Les danseurs mélangent leurs pieds à l’unisson et frappent le sol avec l’avant-pied.
8. Challis :Le challis est une étape traditionnelle de la tribu Bontok, caractérisée par des piétinements énergiques et des mouvements rapides. Les danseurs piétinent le sol en alternant les pieds tout en balançant leurs bras de manière dynamique.
9. Tadok :Le tadok est une étape vibrante de la tribu Kalinga, connue pour son impact puissant. Les danseurs sautent verticalement et tapent du pied sur le sol, créant un rythme puissant qui résonne dans l’espace de représentation.
10. Ullalim :Originaire de la tribu Kankana-ey, l'ullalim est une danse gracieuse et lyrique qui raconte une histoire à travers des mouvements expressifs. Il présente des étapes douces et fluides qui capturent l'essence du folklore et des traditions de la tribu.
Ces pas autochtones ne sont que quelques exemples de la culture de la danse riche et dynamique de la région de la Cordillère. Chaque tribu a ses propres variations et interprétations de ces pas, faisant des danses Banga une représentation captivante du patrimoine diversifié des peuples autochtones de la région administrative de la Cordillère.