Comment faire le percolateur Danse

Le percolateur est une danse Charleston comme rendu populaire par Madonna dans les années 2000 . Il peut être fait à n'importe quelle musique en mouvement rapide avec un tempo cohérent , et, depuis l'étape de base est assez simple et consiste seulement les jambes , il est facile d'embellir le percolateur en ajoutant main, le bras et les mouvements du torse . Vous êtes plus susceptible de rencontrer ce genre de danse dans un club ou d'un parti . Instructions
Le 1

échauffement en faisant des mouvements de danse suivantes lentement avant de les essayer rapidement. Cela permet d' éviter les blessures.
2

Mettre sur un morceau de musique avec une forte rapide , rythme , continue .
3

Déplacez votre poids vers l'avant à l' boules des deux pieds . Ne soulevez pas vos talons; juste déplacer votre poids .
4

Apportez vos genoux ensemble et de les arrêter juste avant de frapper ensemble. Comme vous faites cela , vos talons tournent sur ​​.
5

Balancez vos genoux sur --- vos orteils devraient tourner à souligner , aussi.
6

Répétez l' les deux précédents mouvements rapidement , balançant vos genoux dans et hors tout en faisant tourner vos orteils dans et en même temps . C'est la danse du percolateur .
7

Embellissez votre danse de percolateur ou l'adapter à votre propre style personnel --- voir la section Conseils pour des idées.
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