- Étapes de base :
- Commencez en position de danse fermée, avec votre partenaire face à vous.
- Faites un petit pas en avant avec votre pied droit, et votre partenaire fait un petit pas en arrière avec son pied gauche.
- Amenez votre pied gauche à la rencontre de votre pied droit, puis reculez avec votre pied droit.
- Répétez les étapes 2 et 3 en alternant les pieds.
- Conseils pour une valse romantique :
- Maintenez une étreinte douce et détendue, permettant un léger balancement.
- Gardez le haut de votre corps rapproché, mais donnez-vous suffisamment d'espace pour bouger.
- Coordonnez vos mouvements en douceur, en suivant le rythme de la musique.
2. Salsa :
- Étapes de base :
- Commencez en position de danse ouverte, avec votre partenaire face à vous, mains gauches connectées.
- Avancez avec votre pied droit, puis croisez votre pied gauche derrière celui-ci en gardant votre poids sur le pied droit.
- Reculez avec votre pied gauche, puis croisez votre pied droit derrière celui-ci.
- Répétez les étapes 2 et 3 en alternant les pieds.
- Conseils pour une salsa sensuelle :
- Ajoutez de légers mouvements de hanches et de poitrine pour rehausser la sensualité de la danse.
- Connectez-vous occasionnellement avec le regard de votre partenaire pour créer une connexion romantique.
- Variez vos pas et vos mouvements pour que la danse reste intéressante.
3. Bachata :
- Étapes de base :
- Tenez-vous près l’un de l’autre, les mains droites jointes.
- Faites un petit pas en avant avec votre pied droit, et votre partenaire fait un petit pas en arrière avec son pied gauche.
- Amenez votre pied gauche à la rencontre de votre pied droit et votre partenaire reflète vos mouvements.
- Reculez avec votre pied droit et votre partenaire fait un petit pas en avant avec son pied gauche.
- Amenez votre pied gauche à la rencontre de votre pied droit.
- Conseils pour une Bachata romantique :
- Concentrez-vous sur des mouvements fluides et fluides qui se fondent dans les pas de votre partenaire.
- Tenez-vous les uns les autres, créant ainsi de l'intimité et une connexion.
- Laissez votre corps se balancer naturellement au rythme de la musique.
4. Danse lente :
- Étapes de base :
- Tenez-vous l'un contre l'autre dans une étreinte confortable.
- Balancez-vous doucement d'un côté à l'autre en suivant le rythme de la musique.
- Faites de petits pas synchronisés, en vous déplaçant comme un seul homme.
- Ajoutez de légères inclinaisons, rotations et inclinaisons légères de la tête pour ajouter de l'intérêt à la danse.
- Conseils pour une danse lente mémorable :
- Maintenez un contact visuel et connectez-vous émotionnellement avec votre partenaire.
- Laissez la danse exprimer votre amour et votre affection les uns pour les autres.
- Personnalisez la danse avec votre propre style et personnalité.
N'oubliez pas que ce qui rend la danse spéciale, c'est la connexion et l'émotion partagées entre les partenaires, alors profitez du moment et laissez la musique guider vos mouvements.