* Renforce le corps
* Améliore la flexibilité
* Développe l'équilibre et la coordination
* Enseigne un alignement et une posture appropriés
* Inculque la discipline et la concentration
Technique du Jazz
* Développe le rythme et la musicalité
* Améliore la coordination et l'agilité
* Améliore la flexibilité et la force
* Enseigne divers styles et techniques de jazz
* Favorise l'expression de soi et la créativité
Technique moderne
* Encourage l'expression de soi et la créativité
* Développe la musicalité et le rythme
* Améliore la flexibilité, la force et l'équilibre
* Enseigne divers styles et techniques de danse moderne
* Cultive une compréhension du potentiel de mouvement du corps
Technique de frappe
* Développe le rythme et la musicalité
* Améliore le jeu de jambes et la coordination
* Renforce les chevilles et les pieds
* Enseigne divers styles et techniques de claquettes
* Favorise un sentiment de musicalité et de rythme
Technique hip-hop
* Améliore l'endurance cardiovasculaire
* Développe la force, la flexibilité et la coordination
* Enseigne divers styles et techniques de danse hip-hop
* Inculque la confiance et l'expression de soi
* Favorise le sens du rythme et de la musicalité