1. Étape hindoustani :C'est le pas le plus élémentaire et consiste à faire un petit pas en avant avec le pied droit, puis à amener le pied gauche à sa rencontre. Le mouvement est répété en alternant les pieds.
2. Étape kurde :Commencez avec les pieds joints. Avancez avec le pied droit, pliez le genou droit et balancez le pied gauche vers l'avant et sur le pied droit, en le tapotant sur le sol. Avancez avec le pied gauche et répétez le mouvement avec le pied droit.
3. Étape cachemirienne :Commencez avec les pieds joints. Avancez avec le pied droit, puis amenez le pied gauche à sa rencontre. Pieds joints, sautez sur le pied droit puis sur le pied gauche. Répétez le mouvement en alternant les pieds.
4. Étape Khattak :Commencez avec les pieds joints. Faites un petit pas en avant avec le pied droit et pliez légèrement le genou droit. Amenez le pied gauche à la rencontre du pied droit et pliez les deux genoux. Reculez avec le pied droit, puis amenez le pied gauche à sa rencontre. Répétez le mouvement en alternant les pieds.
5. Étape Ladakhi :Commencez avec les pieds joints. Avancez avec le pied droit puis amenez le pied gauche à sa rencontre. Les pieds joints, sautez sur les deux pieds. Reculez avec le pied gauche et amenez le pied droit à sa rencontre. Répétez le mouvement en alternant les pieds.
En plus de ces pas de base, la danse de la vallée intègre également des mouvements de bras, des balancements du corps et des pirouettes. Le tempo et l'intensité de la danse varient selon la région et l'occasion.