Par exemple, les danseurs de ballet professionnels peuvent travailler 8 à 10 heures par jour, six jours par semaine, pendant les périodes de répétition. Pendant les saisons de spectacles, ils peuvent travailler des heures encore plus longues, avec plusieurs représentations par semaine.
Les danseurs d'autres genres, comme le contemporain, le jazz ou le hip-hop, peuvent avoir des horaires de travail plus variés. Ils peuvent travailler à temps plein, mais ils peuvent également avoir des périodes pendant lesquelles ils ne répètent pas ou ne jouent pas.
En plus du temps de répétition et de représentation, les danseurs peuvent également consacrer du temps à d'autres activités liées à leur travail, comme suivre des cours de danse, faire du Pilates ou d'autres entraînements de fitness, ou assister à des auditions.
Il est important pour les danseurs de trouver un équilibre entre travail et vie personnelle afin de maintenir leur santé physique et mentale. De nombreux danseurs trouvent utile d’avoir un horaire régulier comprenant du temps de repos et de relaxation.