Effacer un espace pour vous dans votre maison ou habitation qui vous permettront de déplacer votre corps librement. Vous voulez assez d'espace pour s'exprimer pleinement vous-même, si en vous assurant qu'il n'y a pas d'objets de valeur ou fragiles seront autour important . La danse est un art qui permet de se sentir comme si vous pouvez vous libérer , de sorte que vous ne voulez pas être resserré dans un espace restreint .
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Connectez-vous avec les communautés dans votre région qui mettent l'accent sur la danse de débutant . Vous pouvez trouver ces groupes dans les collèges ou les cours de danse locales communautaires . Vous pouvez également trouver un groupe en ligne de meet-up dont le créneau est la danse , pour vous aider à faire de nouveaux amis dans votre région . Vous serez alors en mesure d' apprendre des pas de danse simples pour construire votre fondation.
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Atteindre les communautés en ligne comme les forums, les babillards et les sites Web qui partagent des pas de danse , vidéos et audio . Vous serez en mesure de faire beaucoup de connaissances à travers le pays et sera en mesure d'apprendre et de se développer à partir de ces connexions .
Simple boîte Étape
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Placez le poids de façon égale en vos pieds , et ont vos pieds ensemble .
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Mettre en avant votre pied droit au-dessus du lieu d'origine sur le sol et garder votre pied gauche en place
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Apportez votre pied gauche au-dessus et sur le sol , à quelques centimètres à côté de votre pied droit . Deux foots devraient être en ligne avec l'autre maintenant .
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Apportez votre pied droit sur votre pied gauche , ce qui rend la moitié de la place .
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Répéter mais revenir en arrière . Apportez votre pied gauche , puis le pied droit , les deux pieds pouces de distance les uns des autres . Ensuite, mettre votre pied gauche sur votre pied droit pour former le carré plein .
Simple boule changement
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Placez votre poids sur la boule de votre pied gauche .
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Étape ci-dessus avec votre pied droit . Vous avez la possibilité d'effectuer un coup de pied léger avec le pied droit , la formation d'un " coup de changement de balles " action.
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Répétez les étapes pour profiter pleinement de ce pas de danse de base . Il surgir dans de nombreuses danses le long du chemin .